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夏季多食用这几类豆子不仅清热降火,还可以补黑祛白!

文章来源:乌鲁木齐新军都白癜风医院 时间:2021-05-28

   我们都知道白癜风它是一种黑色素脱失性的皮肤病,要想恢复就是需要把这些缺失的黑色素给找回来,那么如何找呢,实在是一大难题,临床上有很多种补黑的疗法,但是都是需要很长的时间治疗,想要缩短治疗时间就需要找到好的方法外加上一些辅助手段,那么有那些辅助手段可以帮助补黑呢?在这里我们请教了一位老中医。看下他是怎么说的。

夏季多食用这几类豆子不仅清热降火,还可以补黑祛白!

  现在身处夏季有很多美食可以供大家选择,比如一些豆类,不仅清热降火,其中富含的微量元素还有利于身体内的色素恢复。下面来介绍一些适合白癜风患者的豆类食品。

  绿豆:清热解毒

  中医认为,绿豆性凉味甘,具有清热益气、润喉止渴、解毒利水、清肠胃热的功效,所以在炎热的夏天,喝上一碗绿豆汤,顿时让人感觉到神清气爽,身体更舒适一些。

  红豆:健脾消肿

  中医认为红豆性平,具有健脾益胃、清热解毒、利尿消肿的功效。人们在炎热的夏天非常容易出现水肿,所以在炎热的夏季非常适合喝一碗红豆汤来缓解水肿。

  黑豆:补肾抗衰老

  中医认为黑色入肾,所以经常吃黑豆有益于肾脏。研究发现黑豆的表皮中含有丰富的花青素,这种物质可以清除人体内的自由基,有抵抗衰老的功效,另外花青素还有护眼的作用。推荐阅读:日常生活中我们手部万一出现白癜风,有什么症状可以发现它 

  醋泡黑豆做法:

  黄豆:降脂抗病

  研究发现黄豆中含有丰富的豆固醇和大豆蛋白质,都可以有效改善血脂、胆固醇和降低患心血管疾病的几率的功效。另外大豆中还含有大量的植物雌激素,这种物质具有降低女性罹患与激素相关的病症。

  五色豆:滋养五脏

  绿豆、红豆、黄豆、白扁豆、黑豆分别对应着肝、心、脾、肺、肾,用这五种豆同时做汤可以有滋养五脏的功效。

  温馨提示:以上就是老中医推荐的几种补黑的食物,这些食物在祛白的道路上都有一定的功效,大家可以放心食用,保证自身营养的全面摄入,是为白癜风复色打下良好的基础,但食疗的同时也不要忽视正规治疗哦!

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