皮肤是人体比较大的器官，皮肤中的细胞负责呼吸和排泄，排出体内毒素。当你出汗时，你会排毒你的皮肤。适度的运动可以通过汗水排出体内的污垢，预防白癜风的发生，尤其是现在的办公室，更需要合理安排实践，多做户外运动。

      调查表明，一些白癜风患者在发病前就遭受了严重的心理创伤。医生表示，白癜风的发展与患者的心理密切相关。尤其是患了白癜风之后，生活中难免会受到别人的歧视。这导致许多患者产生消极心理，如自卑、焦虑或恐慌，容易使病情恶化。